Soufle de peixe

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Ingredientes:

400 g de pescada
-4 ovos
-1 colher de sopa de manteiga
1 colher de sopa de farinha
5 dl de leite morno
sal, pimenta e manteiga q.b.

Preparação:

  • Começamos por cozer a pescada em água temperada com sal, por 10 minutos.
    Retiramos do lume, limpamos as peles e espinhas e trituramos tudo.
  • Untamos um recepiente próprio para suflê com manteiga e ligamos o forno a 180º C. Separamos as gemas das claras e batemos as claras em castelo, sendo que estas deverão ser conservadas no frio até ser utilizadas.
  • Derretemos manteiga, juntamos-lhe a farinha e, mexendo sempre, regamos com leite aos poucos. Com este preparado, envolvemos depois a pescada, temperamos a gosto e deixamos cozinhar por 5 minutos.
  • Retiramos do lume, acrescentamos as gemas e envolvemos as claras.
    Transferimos o preparado para o recipiente e levamos ao forno por 30 minutos.
  • Para lhe dar um gostinho especial, antes de envolver com as claras pode-se juntar uma colher de sobremesa de queijo parmesão ralado.


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