compota abacaxi diet

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INGREDIENTES

- 1 abacaxi

- 5 colheres (sopa) de adoçante culinário

- 6 cravos

- 1 canela em pau

- 1 1/2 xícara (chá) de água




MODO DE FAZER

- Descasque e corte o abacaxi em fatias, retirando o miolo (opcional). Coloque as fatias em uma panela. Cubra com o adoçante e adicione os cravos, o pauzinho de canela e por fim a água. Deixe no fogo por aproximadamente 40 minutos com a panela tampada. Retire do fogo, deixe esfriar e coloque em uma compoteira.





    Carmita/Agosto/2013

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